Willkommen bei Bewusste Atemreisen
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Vous trouverez une FAQ complète dans la mesure du possible sur les différents éléments composant celui-ci
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En cas d'anomalie ou de questions, n'hésitez pas à vous rendre sur le forum.
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Bewusstes Atmen
Ich atme - es atmet mich
Darin liegt die gesamte Magie des Atems verborgen!
Wir können bewusst atmen und in der regel werden wir geatmet. In der bewussten Atemtherapie verwenden wir gezielt die Zeit des atmens um diesen Ort zu erkunden wo der bewusste Atem in den unbewussten Atem übergeht. Diese Grenze auszuloten und unser bewusstsein zu erweitern ist nur durch den bewussten Atem möglich und wird seit jeher zu diesem Zweck angewandt.
Jetzt kann ich bewusst atmen ohne diesen Zweck zu verfolgen und dennoch werde ich mein bewusstes Sein in mir und all meiner Ebenen meines Körpers erfahren. Quasi zufällig und ungewollt.
Bei der bewussten Atemtherapie wenden wir uns diesem Raum ganz bewusst zu und geben ihm durch die Präsenz eines Atemlehrers auch besondere Aufmerksamkeit.
Du nimmst dir Zeit für dich und sorgst dafür das dir Aufmerksamkeit zu Teil kommt.
Atme diese Intensität an Dingen, welcher wir in der Regel an Defizit leiden und Mangel erfahren haben, ganz bewusst ein und spüre wie allein der Gedanke daran eine Berührtheit schafft derer Erfahrung ebenfalls im Bereich des selten bis gar nicht anzuordnen ist.
Diesen besonderen Raum für dich selbst und deren Auswirkungen zu erleben, lade ich dich ein dir selbst zu erlauben, zu kreieren und mit dir mit zu nehmen um ihn selbst mehr und mehr in deinem Leben zu haben.
Dieser Raum schafft neue Erfahrungen mit neuen Ergebnissen und ist notwendig um alte Pfade zu verlassen um das zu erschaffen das du in deiner Realität zu verwirklichen.
Dieser Vergleich schafft für mich den Bogen über die gesamte Magie der Dualität in der wir uns befinden und die sich im Atem und Atmen spiegelt. Das unbewußte geschieht mit uns ohne das wir etwas tun müssen und wir können Schritt für Schritt immer mehr ins Bewusstsein holen und wachsen. Keines der beiden ist richtig oder falsch und dennoch spüren wir wenn es an der Zeit ist den nächsten Schritt zu machen. Bewusst.
Durch diese Verbundenheit, diese einfache Präsenz des Atem wird ein perönliches Gefühl der Verbundenheit in allen Lebensbereiche wach und neue Möglichkeiten erscheinen. Dies bringt auf natürliche Art und Weise die Themen Beziehungen, Ernährung, körperliche-, geistige und seelische Fitness, Natur und Umwelt, Energiebewusstsein, eigene Interessen und Talente und vieles mehr zur Durchleuchtung. Das feine am Atem ist, er lässt Sie mit vielen Ideen und einem Gefühl der konkreten nächsten Schritte zurück die man selbst dann zumeist eh genau kennt und bei ehrlicher Betrachtung bereits erwarten konnte.
Wolfgang Steiner
Darin liegt die gesamte Magie des Atems verborgen!
Wir können bewusst atmen und in der regel werden wir geatmet. In der bewussten Atemtherapie verwenden wir gezielt die Zeit des atmens um diesen Ort zu erkunden wo der bewusste Atem in den unbewussten Atem übergeht. Diese Grenze auszuloten und unser bewusstsein zu erweitern ist nur durch den bewussten Atem möglich und wird seit jeher zu diesem Zweck angewandt.
Jetzt kann ich bewusst atmen ohne diesen Zweck zu verfolgen und dennoch werde ich mein bewusstes Sein in mir und all meiner Ebenen meines Körpers erfahren. Quasi zufällig und ungewollt.
Bei der bewussten Atemtherapie wenden wir uns diesem Raum ganz bewusst zu und geben ihm durch die Präsenz eines Atemlehrers auch besondere Aufmerksamkeit.
Du nimmst dir Zeit für dich und sorgst dafür das dir Aufmerksamkeit zu Teil kommt.
Atme diese Intensität an Dingen, welcher wir in der Regel an Defizit leiden und Mangel erfahren haben, ganz bewusst ein und spüre wie allein der Gedanke daran eine Berührtheit schafft derer Erfahrung ebenfalls im Bereich des selten bis gar nicht anzuordnen ist.
Diesen besonderen Raum für dich selbst und deren Auswirkungen zu erleben, lade ich dich ein dir selbst zu erlauben, zu kreieren und mit dir mit zu nehmen um ihn selbst mehr und mehr in deinem Leben zu haben.
Dieser Raum schafft neue Erfahrungen mit neuen Ergebnissen und ist notwendig um alte Pfade zu verlassen um das zu erschaffen das du in deiner Realität zu verwirklichen.
Dieser Vergleich schafft für mich den Bogen über die gesamte Magie der Dualität in der wir uns befinden und die sich im Atem und Atmen spiegelt. Das unbewußte geschieht mit uns ohne das wir etwas tun müssen und wir können Schritt für Schritt immer mehr ins Bewusstsein holen und wachsen. Keines der beiden ist richtig oder falsch und dennoch spüren wir wenn es an der Zeit ist den nächsten Schritt zu machen. Bewusst.
Durch diese Verbundenheit, diese einfache Präsenz des Atem wird ein perönliches Gefühl der Verbundenheit in allen Lebensbereiche wach und neue Möglichkeiten erscheinen. Dies bringt auf natürliche Art und Weise die Themen Beziehungen, Ernährung, körperliche-, geistige und seelische Fitness, Natur und Umwelt, Energiebewusstsein, eigene Interessen und Talente und vieles mehr zur Durchleuchtung. Das feine am Atem ist, er lässt Sie mit vielen Ideen und einem Gefühl der konkreten nächsten Schritte zurück die man selbst dann zumeist eh genau kennt und bei ehrlicher Betrachtung bereits erwarten konnte.
Wolfgang Steiner
Atemarbeit Angebote
Mein Angebot
Atmen in der Gruppe: Der Weltweite Atemkreis $100,-/Monat (Englisch)
jeden Samstag 5 pm CET / 11 am EST / 8 am PST
1 on 1
Die Atemsitzung 60 min
Jede Atemsitzung ist ein Treatment wo du deinen Atem erforschen und dadurch
"Körper, Geist und Seele" als eine Einheit erleben kannst.
1 Atemsitzung "Begegnung mit meinem Atem" €200,-
Das Atempaket „einmal richtig durchatmen“
Ich nehme mir Zeit für mich
3 Atem Sitzungen €600,-
Das Atempaket "Pure Erholung & Fokus"
Erholung und Entspannung sind die Essenzen für mein aktives Immun System und
meine Selbstheilungskräfte
10 Atem Sitzungen €2000,-
Atmen live und individuelle Angebote
Nach Vereinbarung für Individuen und Firmen Veranstaltungen oder Kongresse.
Ich biete auch Angebote an um Erfolgs Gewohnheiten zu etablieren.
Buche deinen nächsten Termin zum Durchatmen
htps://calendly.com/atemreisen/meet-with-wolfgang-steiner
Transfer the amount
by Bank Transfer or by Wise.com to
Wolfgang Steiner
IBAN AT721200019620087900 BIC BKAUATWW
or
Paypal to E-Mail: info@atemreisen.eu
Atmen in der Gruppe: Der Weltweite Atemkreis $100,-/Monat (Englisch)
jeden Samstag 5 pm CET / 11 am EST / 8 am PST
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Die Atemsitzung 60 min
Jede Atemsitzung ist ein Treatment wo du deinen Atem erforschen und dadurch
"Körper, Geist und Seele" als eine Einheit erleben kannst.
1 Atemsitzung "Begegnung mit meinem Atem" €200,-
Das Atempaket „einmal richtig durchatmen“
Ich nehme mir Zeit für mich
3 Atem Sitzungen €600,-
Das Atempaket "Pure Erholung & Fokus"
Erholung und Entspannung sind die Essenzen für mein aktives Immun System und
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10 Atem Sitzungen €2000,-
Atmen live und individuelle Angebote
Nach Vereinbarung für Individuen und Firmen Veranstaltungen oder Kongresse.
Ich biete auch Angebote an um Erfolgs Gewohnheiten zu etablieren.
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Wolfgang Steiner
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Stimmen
Allgemein
Was für mich immer faszinierend ist wie schon nach kurzer Zeit bei Begegnungen wo auch immer, im kleinen oder großen Kreis, der Raum für persönliche Anliegen geöffnet wird. Behutsam geführt, erlebt und wieder zurück in die alltägliche Wirklichkeit. Danke für all die Erfahrungen die ich mit Dir erleben durfte und das schon seit vielen, vielen Jahren.
Sonja
Was für mich immer faszinierend ist wie schon nach kurzer Zeit bei Begegnungen wo auch immer, im kleinen oder großen Kreis, der Raum für persönliche Anliegen geöffnet wird. Behutsam geführt, erlebt und wieder zurück in die alltägliche Wirklichkeit. Danke für all die Erfahrungen die ich mit Dir erleben durfte und das schon seit vielen, vielen Jahren.
Sonja
Atmenarbeit und Ausbildung
Im Zuge meiner Atemausbildung konnte ich Wolfgang Steiner als Seminarleiter kennenlernen. Der Vertrauensaufbau hat durch seine gewinnende Art verbunden mit Fachwissen, Erfahrung und Präsenz rasch stattgefunden. Sein wertschätzender und einfühlsamer Umgang mit Menschen hat mich beeindruckt. Die Fähigkeiten, unseren Horizont zu erweitern um auf alte und aktuelle Themen, die uns immer wieder einholen und bremsen, aus anderen Perspektiven zu sehen, sind bei Wolfgang Steiner stark ausgeprägt. Ich hoffe auf ein baldiges Wiedersehen.
Franz
Im Zuge meiner Atemausbildung konnte ich Wolfgang Steiner als Seminarleiter kennenlernen. Der Vertrauensaufbau hat durch seine gewinnende Art verbunden mit Fachwissen, Erfahrung und Präsenz rasch stattgefunden. Sein wertschätzender und einfühlsamer Umgang mit Menschen hat mich beeindruckt. Die Fähigkeiten, unseren Horizont zu erweitern um auf alte und aktuelle Themen, die uns immer wieder einholen und bremsen, aus anderen Perspektiven zu sehen, sind bei Wolfgang Steiner stark ausgeprägt. Ich hoffe auf ein baldiges Wiedersehen.
Franz
Die Meditative Chakren Berg Wanderung
Faszinierend!!! Ich habe in der einen Woche so viel über mich selbst erfahren, ich habe mich neu kennen gelernt. Fragen, die schon lange bewusst in mir waren, haben sich wie selbst beantwortet und sogar Fragen, die mir nicht einmal bewusst, weil schon lange vergessen, wurden beantwortet und plötzlich war so vieles klar. Wer keine Angst davor hat und das auch zulässt, dem kann ich diese Wanderung nur empfehlen.
Karin
Faszinierend!!! Ich habe in der einen Woche so viel über mich selbst erfahren, ich habe mich neu kennen gelernt. Fragen, die schon lange bewusst in mir waren, haben sich wie selbst beantwortet und sogar Fragen, die mir nicht einmal bewusst, weil schon lange vergessen, wurden beantwortet und plötzlich war so vieles klar. Wer keine Angst davor hat und das auch zulässt, dem kann ich diese Wanderung nur empfehlen.
Karin
Im Sommer 2006 entschied ich mich, mit Wolfgang die Chakrenreise anzutreten.
Ich war damals in einem ziemlich entfremdeten Zustand geraten, fühlte mich isoliert von mir selbst und der Natur. Eine Sehnsucht in mir machte sich auf die Suche. Ich wollte mich wiederfinden, in echten Kontakt treten. Das was ich gefunden habe und offenisichtlich auch finden wollte, war die Ausschreibung einer Chakrenwanderung ins Tote Gebirge. Viele andere Ausschreibungen erweckten nicht wirklich mein Interesse. Entweder zu esoterisch und abgehoben wirkend, oder zu therapeutisch, oder oder.
Nach dem Kennenlernen von Wolfgang war ich bestätigt: hier finde ich Bodenständigkeit und einen Lehrer, der mir Werkzeug vermitteln kann auf dem Weg zu mir selbst. Hier ist jemand mit Erfahrung und Wissen, dem ich mich anvertrauen kann. Hier werde ich auf Augenhöhe geführt und ich kann mich mit meinen festgefahrenen, mich einengenden Mustern beschäftigen. Und wie sich nach der Wanderung herausstellte – ich konnte viele davon sogar auflösen.
Abgesehen davon, dass der Weg durch diese Natur des Toten Gebirges schon alleine zauberhaft und heilsam wirkte, die bewusste Aktivierung der Chakren die innen und außen wahrnehmbar waren, ließen in mir ein natürliches Gefühl der Verbundenheit entstehen: „Alles ist eins.“ Gehalten von der zutiefst menschlichen Verbundenheit durch Wolfgang auf der gesamten Reise durch Wind und Wetter, dick und dünn, kam ich zu einer weiteren für mich wichtigen Erkenntnis: „Alles ist gut.“
Seither gehe ich anders auf sogenannte Herausforderungen zu: herzlicher, verletzlicher und wesentlich kraftvoller.
Dafür ein großes Danke an dich Wolfgang, der mir dies ermöglicht hat!
Claudia M.
Ich war damals in einem ziemlich entfremdeten Zustand geraten, fühlte mich isoliert von mir selbst und der Natur. Eine Sehnsucht in mir machte sich auf die Suche. Ich wollte mich wiederfinden, in echten Kontakt treten. Das was ich gefunden habe und offenisichtlich auch finden wollte, war die Ausschreibung einer Chakrenwanderung ins Tote Gebirge. Viele andere Ausschreibungen erweckten nicht wirklich mein Interesse. Entweder zu esoterisch und abgehoben wirkend, oder zu therapeutisch, oder oder.
Nach dem Kennenlernen von Wolfgang war ich bestätigt: hier finde ich Bodenständigkeit und einen Lehrer, der mir Werkzeug vermitteln kann auf dem Weg zu mir selbst. Hier ist jemand mit Erfahrung und Wissen, dem ich mich anvertrauen kann. Hier werde ich auf Augenhöhe geführt und ich kann mich mit meinen festgefahrenen, mich einengenden Mustern beschäftigen. Und wie sich nach der Wanderung herausstellte – ich konnte viele davon sogar auflösen.
Abgesehen davon, dass der Weg durch diese Natur des Toten Gebirges schon alleine zauberhaft und heilsam wirkte, die bewusste Aktivierung der Chakren die innen und außen wahrnehmbar waren, ließen in mir ein natürliches Gefühl der Verbundenheit entstehen: „Alles ist eins.“ Gehalten von der zutiefst menschlichen Verbundenheit durch Wolfgang auf der gesamten Reise durch Wind und Wetter, dick und dünn, kam ich zu einer weiteren für mich wichtigen Erkenntnis: „Alles ist gut.“
Seither gehe ich anders auf sogenannte Herausforderungen zu: herzlicher, verletzlicher und wesentlich kraftvoller.
Dafür ein großes Danke an dich Wolfgang, der mir dies ermöglicht hat!
Claudia M.
10 Tage, die ich nie vergessen werde. Staunend beobachten, was mein Körper noch schafft, während ich glaube, nicht mehr weiter zu können, aber vor dem Gewitter flüchten muss. Dem Wald und den Felswänden so nahe, bei jedem Wetter - ausgesetzt und geborgen. Von den Menschen in der Gruppe und den gemeinsamen Ritualen getragen. Schöne, unerwartete Erlebnisse wie Geschenke der Natur an uns. Ich wollte es jedes Jahr wiederholen und habe es bis heute nicht mehr geschafft.
Eva
Eva
.....dem Himmel so nah.......mit beiden Beinen fest am Boden.......endlose Aussicht.......sanfte Führung von Wolfgang.....sehr langes schönes Nachklingen des vielfältigen Erlebten.....
Grete, ChakrenwanderIn 2015 und 2017
Grete, ChakrenwanderIn 2015 und 2017
Redekreise
Ich habe Wolfgang vor ca 5-6 Jahren in Zagreb getroffen als mich Freunde eingeladen hatten um an einem Männertreffen mit Redekreis teilzunehmen den Wolfgang angestoßen und geleIeitet hatte. Danach organisierten wir gemeinsam ein paar gemischte Redekreise. Auch wenn dies der Beginn meiner geschätzen Redekreis Erfahrungen war, waren einige Redekreise darunter welche zu den prägensten Erfahrungen meines Lebens zählen.
Nino
Ich habe Wolfgang vor ca 5-6 Jahren in Zagreb getroffen als mich Freunde eingeladen hatten um an einem Männertreffen mit Redekreis teilzunehmen den Wolfgang angestoßen und geleIeitet hatte. Danach organisierten wir gemeinsam ein paar gemischte Redekreise. Auch wenn dies der Beginn meiner geschätzen Redekreis Erfahrungen war, waren einige Redekreise darunter welche zu den prägensten Erfahrungen meines Lebens zählen.
Nino
Dynamische Morgen Meditation von Osho
Die morgentlichen Dynamischen Meditationen mit Dir waren ein wundervolles Geschenk, dass ich leider erst so richtig gewürdigt habe, als Du damit aufgehört hattest.
Ich glaube 3x pro Woche hatten Willige und Freudige die Gelegenheit mit Dir von 7-8 Uhr im 2. die dynamische Meditation mitzumachen. Wenn es mir gelungen ist mich aufzuraffen und um 7 im "RAUM" zu sein, dann hatte der Tag eine ungleich bessere Dynamik erhalten. Die Energie, die durch dieses gemeinsame Meditieren frei geworden ist, war wie ein Motivationsschub und haben Freude und Tatkraft in mir freigesetzt. Tage mit dynamischen meditativen Beginn waren deutlich lebendiger und erfüllter.
Als Leiter warst Du stets vertrauenswürdig. Du hast mit Deiner Energie einen Rahmen geschaffen, wo ein sich Hingeben an die Situation, an die Gefühle leicht gemacht wurde. Du warst so authentisch, dass es auch für Neulinge einfach war mitzumachen.
Claudia W.
Die morgentlichen Dynamischen Meditationen mit Dir waren ein wundervolles Geschenk, dass ich leider erst so richtig gewürdigt habe, als Du damit aufgehört hattest.
Ich glaube 3x pro Woche hatten Willige und Freudige die Gelegenheit mit Dir von 7-8 Uhr im 2. die dynamische Meditation mitzumachen. Wenn es mir gelungen ist mich aufzuraffen und um 7 im "RAUM" zu sein, dann hatte der Tag eine ungleich bessere Dynamik erhalten. Die Energie, die durch dieses gemeinsame Meditieren frei geworden ist, war wie ein Motivationsschub und haben Freude und Tatkraft in mir freigesetzt. Tage mit dynamischen meditativen Beginn waren deutlich lebendiger und erfüllter.
Als Leiter warst Du stets vertrauenswürdig. Du hast mit Deiner Energie einen Rahmen geschaffen, wo ein sich Hingeben an die Situation, an die Gefühle leicht gemacht wurde. Du warst so authentisch, dass es auch für Neulinge einfach war mitzumachen.
Claudia W.
ueber Mich
Wolfgang Steiner
Warum mache ich was ich mache?
Ich atme frei und bin voller Energie und Tatandrang
doch das war nicht immer so!
Als ich kaum 3 Monate alt war wäre ich bereits 3 mal fast gestorben und dieses Zögern im Leben hat sich bis zu meinem 33. Lebensjahr fortgesetzt. Häufige Krankheit und Instabilität waren regelmäßig an der Tagesordnung bis ich über die Atemarbeit das "Bewusste Atmenm" kennen gelernt habe und es in meinem Leben beständig angewendet habe.
Danach war alles anders und sowohl Krankheit als auch Unsicherheit traten wesentlich in den Hintergrund. Ich begleite dich auf diesem Weg mit all meiner Erfahrung um dich dabei zu unterstützen, um dein Potential zu erforschen und das Leben in Verbindung zu deinem Atem neu zu ordnen.
Ich atme frei und bin voller Energie und Tatandrang
doch das war nicht immer so!
Als ich kaum 3 Monate alt war wäre ich bereits 3 mal fast gestorben und dieses Zögern im Leben hat sich bis zu meinem 33. Lebensjahr fortgesetzt. Häufige Krankheit und Instabilität waren regelmäßig an der Tagesordnung bis ich über die Atemarbeit das "Bewusste Atmenm" kennen gelernt habe und es in meinem Leben beständig angewendet habe.
Danach war alles anders und sowohl Krankheit als auch Unsicherheit traten wesentlich in den Hintergrund. Ich begleite dich auf diesem Weg mit all meiner Erfahrung um dich dabei zu unterstützen, um dein Potential zu erforschen und das Leben in Verbindung zu deinem Atem neu zu ordnen.
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Wolfgang Steiner
31242 Kremna
Serbien
info@atemreisen.eu
Tel : +43 660 7562566 Österreich
+381 64 4258184 Serbien
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Berufsbezeichnung: Integrativer Atemlehrer
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©2019 - erstellt von wolfgang steiner mit opENELEMENT. vorlage SENSODE
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Fotos von Wolfgang Steiner und mit freundlicher genehmigung von Klemens Robe
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